Персональный тренер Men's Health Russia

Персональный тренер Men's Health Russia

Категория: Спорт и здоровье
Разработчик: United Press LLC
iTunes

Версия: 1.0
Прошивка: iOS 5.0 или более поздняя версия
Устройства: iPad
Русский язык: да

Скриншоты:



Описание:
«Персональный тренер Men's Health Russia» — приложение о том, как всего за 12 месяцев обрести идеальную физическую форму. В роли твоего персонального тренера выступит фитнес-редактор MH Дмитрий Смирнов, а также знаменитые фитнес-инструкторы Джон Берарди и Тод Деркин. Программа состоит из 5 этапов: подготовительного, развития выносливости, гипертрофии, укрепления силы и сушки. Тебя ждут инструкции по выполнению сотни упражнений с комментариями экспертов о возможных ошибках. К концу последнего этапа твое отражение в зеркале можно будет смело поместить на обложку Men's Health.

Скачать

Прикольно. Надо качнуть глянуть. Только скачка наверное дает +2кг в месяц.

Кто пробовал это приложение на себе? Как эффект? Радует?
Еще интересен такой момент... тут только тренировки описаны или еще и правильное питание для них?

А есть ли app версия для tonbuqu или pphelper?